सर्दियों में बनाएं खजूर और मेवे के लड्डू, स्वाद के साथ मिलेगी एनर्जी
सर्दियों के मौसम में हम अक्सर ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं, जो हमारे शरीर को गर्म रखती हैं। ऐसे में उन्हें नट्स, चाय जैसी चीजें पीना और खाना पसंद है. बाजार में इन दिनों खजूर की खूब बिक्री हो रही है। क्योंकि यह सर्दी के मौसम में भी बहुत फायदेमंद होता है। ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं खजूर और मावा से बने लड्डू की रेसिपी.
सामग्री:-खजूर,मखाने,काजू,नारियल,किशमिश,बादाम,घी,आटा,शक्कर
कैसे बनाना हैसबसे पहले खजूर के बीज निकाल कर अलग कर लें और खजूर को मिक्सी में पीस कर पेस्ट बना लें। फिर नारियल को कद्दूकस कर लें और काजू-बादाम को बारीक पीस लें। मखाने के भी छोटे छोटे टुकड़े कर लीजिये. फिर एक पैन में घी डालकर पहले कद्दूकस किया हुआ नारियल, काजू, बादाम किशमिश डालकर भून लें. फिर उसी घी में मखाना डालकर भूनें। - अब बचे हुए घी में पिसी हुई खजूर को भी तल लें. अब कढ़ाई में घी डालिये और मैदा को ब्राउन होने तक भून लीजिये. एक बाउल में निकाल लें और सारी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। हाथ में घी लगाकर छोटे छोटे लड्डू बना लें।
लड्डू के फायदेखजूर से बने ये लड्डू काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं क्योंकि इसमें चीनी का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। खजूर अपने आप में काफी मीठा होता है, इसलिए इसमें किसी भी तरह की मिठास मिलाने की जरूरत नहीं है। खजूर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। यह इम्युनिटी बढ़ाने में भी आपकी मदद कर सकता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने में मददगार साबित हो सकते हैं।
राजस्थानी मिर्च वड़ा भुने हुए आलू के मसाले को गाढ़ी मसालेदार मिर्च के साथ भरकर और बेसन के घोल को तल कर बनाया जाता है। इसे धनिया पुदीने की चटनी या टमाटर सॉस के साथ कभी भी सर्व करें।
व्हाइट सॉस पास्ता एक लोकप्रिय इटालियन रेसिपी है. ये एक स्वादिष्ट व्यंजन है. इसे बेबी कॉर्न, मशरूम और ताजी क्रीम के साथ बनाया जाता है. बच्चे इस व्यंजन को काफी पसंद करते हैं. इस स्वादिष्ट रेसिपी को खास मौकों पर भी बना सकते हैं. इसमें आप अपनी पंसद का कोई भी चीज़ इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे आप चिली फ्लेक्स से गार्निश कर सकते हैं. इसमें आप कई तरह की चीजों जैसे जलपेनो, जैतून और पीली शिमला मिर्च का इस्तेमाल कर सकते हैं. इस स्वादिष्ट और क्रीमी पास्ता रेसिपी को गार्लिक ब्रेड स्लाइस के साथ पेयर कर सकते हैं.
उड़द दाल तड़का ज्यादातर उत्तर भारत में बनाया जाता है। उरद की दाल, हींग और साबुत लाल मिर्च, ताज़े पिसे हुए मसाले के साथ बनाई जाती है, खासकर उत्तर भारत के ढाबों में।
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