Vegetable

बेक्ड तोरी फ्राई रेसिपी

शाम को चाय के साथ खाने वाले एक बहुत ही  सवादिस्ट रेसिपी लेके आये आये है आइये जानते है की कैसे त्यार किया जाता है आपका सवादिस्ट स्नैक्स ब्रैड तोरी फ्राई। 



अवयव

2 मध्यम तोरी, स्टिक्स में कटा हुआ (या गोल)

2 बड़े अंडे का सफेद भाग

१/३ कप ब्रेड क्रम्ब्स

1/3 कप परमेसन चीज़

1/4 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर

1/4 छोटा चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च

नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

खाना पकाने का स्प्रे

दिशा-निर्देश

  • अपने ओवन को 375 डिग्री F पर प्रीहीट करें। कुकिंग स्प्रे से दो बेकिंग शीट स्प्रे करें और एक तरफ रख दें।

  • एक छोटे कटोरे में, अंडे की सफेदी को फेंटें और नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें।

  • एक मध्यम आकार के उथले कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, लहसुन पाउडर, लाल मिर्च और परमेसन चीज़ डालें और सब कुछ एक साथ मिलाएँ।

तोरी (एक बार में कई) को अंडे की सफेदी में डुबोएं और अतिरिक्त को टपकने दें। उन्हें ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में रोल करें, फिर बेकिंग शीट पर एक परत में रखें। तोरी को कुकिंग स्प्रे से हल्का स्प्रे करें।


लगभग 20 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।

डिपिंग सॉस के साथ गरमागरम परोसें।


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सामग्री
ब्रेड- ब्राउन या वाइट ब्रेड
मेयोनीज
खीरा
टमाटर
टमैटो सॉस
चीज (अगर नहीं है तो स्किप कर सकते हैं)
ऑर्गैनो

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